杨瀚森晒训练日记，哑铃卧推单只80磅

2026-08-17

杨瀚森晒训练日记，哑铃卧推单只80磅

杨瀚森更新社媒，晒出自己的训练日记。

视频中，他在哑铃卧推项目上使用的单只哑铃重量为80磅，约36公斤。

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